Read Über Gewicht- E-Book: Ab- und Zunehmen mit Heilnahrung und Homöopathie by Rosina Sonnenschmidt Online

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Bei bergewicht empfindet man sich unbewusst als zu leicht Es mangelt an Erdung und man beschwert sich mit Nahrung Bei Untergewicht nimmt man sich als zu schwer wahr und erleichtert sich durch Verzicht auf Nahrung.Eine verblffend einfache Erklrung, die sich bei der beliebten Autorin Rosina Sonnenschmidt in ihrer Praxis vielfach bewahrheitet hat Rosina Sonnenschmidt versteht es, eine vershnliche Haltung des Lesers zu sich selbst anzuregen und stellt ein ganzheitliches Behandlungskonzept vor.Dabei bilden Basistherapien mit Darmsanierung, Entsuerung, Atembungen und Hautpflege das Fundament.Darauf baut die Haupttherapie mit Ernhrung und Homopathie auf Im Zentrum der Heilnahrung, rhythmisiert durch den Lusttag therapiefreien Tag , stehen Ernhrungsangebote mit Dampfgegartem, Rohsften, grnen Dicksften und Heilgetrnken Obgleich Disziplin angesagt ist, haben die Betroffenen zu jedem Zeitpunkt die Gewissheit Ich schaffe das Bei der homopathischen Behandlung stehen Darmnosoden, miasmatische und konstitutionelle Arzneien im Vordergrund Ausfhrlich besprochen werden Mittel wie Calcium, Graphites, Iodum, Nuphar luteum, Saccharum album und Hyoscyamus Eindrckliche Fallbeispiele dokumentieren, wie erfolgreich dieses Konzept ist.Ein bahnbrechendes Werk, das sich sowohl an Therapeuten als auch an Betroffene richtet Es hebt sich erfrischend von bisheriger Literatur ab, geht weit ber Ditempfehlungen hinaus und macht dem Leser Mut, sich selbst zu verstehen und mit Begeisterung die Heilung selbst in die Hand zu nehmen.Neu in der 4 Auflage Schlersalze und Therapie zur HormonregulationSchatzkiste ber Gewicht Set zum Buch...

Title : Über Gewicht- E-Book: Ab- und Zunehmen mit Heilnahrung und Homöopathie
Author :
Rating :
ISBN : B0789NTDV7
ISBN13 : -
Format Type : E-Book
Language : Deutsch
Publisher : Narayana 20 Dezember 2017
Number of Pages : 598 Pages
File Size : 662 KB
Status : Available For Download
Last checked : 21 Minutes ago!

Über Gewicht- E-Book: Ab- und Zunehmen mit Heilnahrung und Homöopathie Reviews

  • annaberlino
    2018-11-14 15:48

    Ein interessanter Ansatz, an Über- udn UNtergewicht heranzugehen: Übergewicht, wiel jemand sich zu wenig geerdet, zu "leicht" empfindet, und umgekehrt. Verbunden mit guten Ernährungshinweisen, Hinweisen zur Lebensführung mit dem Ziel, den eigenen Platz und das eigene Gewicht in der Welt zu finden.

  • Johanna aus Kassel
    2018-11-14 13:51

    Dies Buch beschreibt ein logisches Therapie-Konzept für Menschen mit Unter- oder Übergewicht. Der Grundgedanke ist, dass der Mensch mit einem Gewichtsproblem seine Mitte verloren hat. Eine effektive Therapie muss ganzheitlich und tiefgehend sein, homöopathisches Medikamente sind hier nur ein Bruchteil der Therapie. Die Autorin stellt neben psychotherapeutischen Gedanken auch die Heilsafttherapie, Atemübungen, gezielte Hautpflege und Gedanken zur Darmsanierung vor.Was bedeutet das, aus der Mitte sein? Bei Untergewicht, so die Autorin Frau Sonnenschmidt, fühlt man sich psychisch zu schwer, darum nimmt man ab, kommt zum Therapeuten und will zunehmen. Da aber die Seele schwer ist, wird es nicht so einfach gelingen, denn man will sich ja erleichtern.Bei Übergewicht mangelt es an der Erdung, man fühlt sich innerlich zu leicht und will sich (unbewusst) durch sein Essen erschweren. Nicht das Körper-Gewicht ist also das Problem, sondern die Seele mit ihren Gefühlen, mit der Unfähigkeit, sich anders und zwar positiv auszudrücken.Zur Therapie gehört folgerichtig für die Autorin die Suche und das Avisieren einer neuen Lebensweise, Ernährungsumstellung mit Obst, Heilsäften und gedämpftem Gemüse, weil dies leichter verdaulich ist für den sowieso schon gestörten Verdauungsvorgang. Im Fokusist unbedingt die neue Ausrichtung in der seelischen Entwicklung des Patienten! Der Weg ist u. a. kreativer Ausdruck, wie malen, tanzen oder singen.Zunächst wird als Basistherapie bei Gewichtsproblemen eine Regulierung des Säure-Basen-Gleichgewichts anvisiert, wobei auch Atemübungen als Entgiftungshilfen eine große Rolle spielen, kein Wunder, die Autorin hat Jahre als professionelle Sängerin gearbeitet und kennt daher vielfältige Atemübungen! Die Haupttherapie besteht in einer rhythmisierenden Ernährungsumstellung, mit einem „Lusttag", damit diese auch gelingt. Am Lusttag darf man alles essen, was man mag und in sein gewohntes Ernährungsverhalten eintauchen. Weiter hält die Autorin sehr zum bewussten Essen an und gibt schöne Beispiele mit Bildern, wie man den Frühstücks- oder Mittagstisch mit farbigem Geschirr froh gestaltet. Das mögen Nebensächlichkeiten sein, zeigt aber an, dass die Autorin ganzheitlich vorgeht. Ergänzt werden die Ernährungsumstellungen durch teilweise recht originelle Übungen, wie die Übung zur „Überwindung des inneren Schweinehundes“, welche ich köstlich und sehr praktisch finde!Der zweite Hauptteil des Buches widmet sich mit 40 Seiten der Homöopathie, die man zwar den Fachkräften überlassen sollte, die aber auch für den homöopathischen Laien reizvoll zu lesen sind. Im Fokus steht für Frau Sonnenschmidt die Miasmentherapie, die Konstitution des Betroffenen und die Darmnosoden, hier ist also Fachwissen nötig, um dies umzusetzen. Da hätte ich mir mehr klare Hinweise zu ihrer speziellen Miasmentherapie gewünscht, das ist mir teilweise zu allgemein, bzw. zu oberflächlich. Da das Buch aber so vielfältige Hilfen gibt, ist dies nicht weiter störend.Ach wer sich selbst homöopathisch versuchen will, weil er/sie z. B. eine Hausapotheke schon länger mit Erfolg anwendet, bekommt durch dieses Buch wertvolle Anregungen. Jedoch muss man beim Kauf dieses Buches davon ausgehen, dass die meisten Fälle, die de Autorin hier beschreibt, schwerwiegende Über- und Untergewichtserkrankungen, wie Anorexie, starkes Übergewicht oder Bulimie sind, wo professionelles Vorgehen unbedingt anzuraten ist. Es geht hier also nicht darum, mal eben schnell ein paar Kilos abzunehmen.Zusammenfassung: für Laien gut lesbar; pragmatische, positive Herangehensweise auch bei schweren Fällen; Heilnahrung gut umsetzbar. Insgesamt hat die Autorin einen frischen, ehrlichen Schreibstil, sie ist eine Praktikerin und macht die Heil-Schritte handhabbar für ihre Patienten. Das Buch ist zweifelsohne eines ihrer besten, jedoch an einigen Stellen langatmig.Wohl primär ein Buch für Homöopathen, aber auch für andere Heiltätige, die mit dem Thema befasst sind und eine neue Sichtweise suchen, wie Ärzte und Psychologen oder Heilpraktiker.